傷城
2006年12月21日今日是第二日大假,到了戲院看了 “傷城”,算是最喜愛的港產片。喜愛戲中主角、喜愛戲中內的角色、喜愛當中有些對白:點解人會覺得酒好飲?就是因為佢難飲‧當身邊的東西一夜間消失了,那種感覺很恐怖‧‧‧
戲的內容不想在此多說,免得令還未看的朋友們有了心理準備。角色十分吸引 (很 man 的梁朝偉+金城武…搞笑的杜汶澤…可愛的舒淇…可憐的徐靜蕾),這戲值得一看。
P.S. 梁朝偉真的老了‧‧‧
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今日是第二日大假,到了戲院看了 “傷城”,算是最喜愛的港產片。喜愛戲中主角、喜愛戲中內的角色、喜愛當中有些對白:點解人會覺得酒好飲?就是因為佢難飲‧當身邊的東西一夜間消失了,那種感覺很恐怖‧‧‧
戲的內容不想在此多說,免得令還未看的朋友們有了心理準備。角色十分吸引 (很 man 的梁朝偉+金城武…搞笑的杜汶澤…可愛的舒淇…可憐的徐靜蕾),這戲值得一看。
P.S. 梁朝偉真的老了‧‧‧
今天談一談快樂的絆腳石—憤怒,先跟大家分享一下以下的片段:
一、午膳時間到,小麗與同事們開開心心的去吃午飯,商量著放工後結伴去逛街,誰知她們的食物遲遲不來,小麗越等越氣,催促了數次後,她開始大罵起來,直至店員捧上食物,她仍補上一句「真是唔鬧唔得 !」此時,她已成為全店的焦點,同桌的同事都沉默了、低著頭只盼快快完成食物,也沒有誰再提起邀約小麗了。
二、今天是阿榮與阿芳的拍拖周年,阿榮早就計劃好慶祝活動,準備與阿芳放工後去享受二人世界。放工時間快到,阿榮相約阿芳在餐廳等,阿芳卻希望阿榮到公司接她,阿榮認為那會耽誤了時間,二人為此爭吵起來,大家都認為對方不是,彼此都不願相就,阿芳氣得掛斷電話,乾脆把手提電話關掉,放工後一個人四處亂蕩,阿榮怎樣也聯絡不上阿芳,於是獨個兒到酒吧喝了整晚悶酒。
以上故事的主人翁,都認為自己有理,表達了、發洩了,怒火反而有增無減,甚至趕散了本來擁有的快樂。你也曾像他們一樣,為了放不下心頭的怒火,讓快樂在你手上溜走嗎 ?
正如心理學大師Dr. Seligman認為,把以往不快的事情耿耿於懷,正是快樂的障礙,要能消減怒氣,需要的是「Forgive & forget」: 首先要多感激、多想想對方的好,再試就他的立場及感受考慮一下,然後讓自己選擇,要繼續對抗還是要原諒對方 — 其實,與其緊記著別人的不是,倒不如騰出自己腦袋裡的記憶位置,容許自己迎接及存放更多的快樂。
蔡明坤
臨床心理學家
香港心理學會臨床心理學組
http://rouge.hkps.org.hk/dcp/
太開心了,今天是聖誕節前最後一個工作天 (for me only),請了 3天大假,即共放 7天假期,呵呵~~~ 悠長假期,不過沒有計劃出外旅遊,只留港消費。 上星期六公司 christmast party 沒有抽中心愛的手提電話,也沒有抽中 26″ LCD 電視‧‧‧唉,只得一將 coupon,還好是我喜愛的 hand cream 品牌,可以換些香薰用品。
這個星期六將有朋友搞 christmas party,但另一邊我的好妹妹將從加拿大回港了,出席哪個 party 好呢?這個妹妹認識了很多年,由她還是小孩子般嘻嘻哈哈到現在懂得去想多方面的事,真的很懷念幾年前一起 clubbing & partying 的日子,她永遠是笑哈哈的帶給身邊的人歡樂。她一回來亦是各方好友聚舊的日子 (雖然這次她將 stay 香港不再回加拿大),多年前一起 clubbing 的朋友將會聚首一堂,真的,真的很久沒見了,大多數 clubbing 朋友都已不再「蒲」(包括我),有些轉為 home party 。真的是老了嗎?好像滿頭白髮的婆婆在回味過去一樣。呵呵,不會啦,聖誕節又來了,節目將十分精彩的。
現實生活太死板了,人人裝起假面具,無論工作上或朋友間均有,太可悲了,為何人與人之間就是這樣呢?
實在受不了,做回自己有何錯?你猜度我,我猜度你,這遊戲好玩嗎?依著宗旨走真的開心嗎?何不放開懷抱做些自己認為很瘋狂、很 stupid 的事呢?放鬆自己,找找真我吧!
這幾天沒有打 BLOG,因真的太忙太累了。整個星期忙著籌備公司 CHRISTMAS PARTY,及代細秘書工作 (因她放大假呢),加上患上感冒,所以一下班回家吃飽飯便休息了。
12月16日 (星期六) 是公司的第一個 CHRISTMAS PARTY,地點在深灣遊艇會。晚上六時,我與大秘書一同到達打點一切。至七時其他同事紛紛到達,先是 cocktail 老闆們大家圍著談談生意經,我們這些 small potato 又圍著談談節目 rundown‧‧‧當晚有 3個 games,我參與了兩個,其中一個是啤酒比賽,很飽呢‧‧‧另一個是轉圈穿線,暈啊‧‧‧最重要的抽獎節目,唉!只是得了 $400 coupon,我深信自己沒有抽獎運的。飲飽食醉,高級同事走了,我們繼續待在那玩至十二時。喝了很多,之後由同事送我回家的,嘔了一整晚呢。
第二天,收到秘書的 sms 的問候,幸好不只是我一個吐了一整夜,大家都喝至醉醺醺,連送我回家的同事,他也不知自己是怎樣開車的,大家真的喝了很多很多。
廿年多來第一次見到的冷戰!
地點:屋企
時間:2006年12月12日晚上約6:30
人物:爸爸、媽咪
昨晚下班回家,阿姨跟我說「勸你爸不要戴金錶到公園捉棋,小心惹來麻煩」。爸爸買了兩罐啤酒回來,一踏入家門即被媽媽話了兩句。之後他準備開飯,又被媽媽話。這一來,一向唯命是從不多言的爸爸竟與媽媽開火‧‧‧那時我拖著姨甥落樓收信,沒有加入。但聽到爸爸說的是,媽媽什麼都要為人安排,亦要人跟從她的意思去做,愛批評‧‧‧是的這便是我媽媽了。養成了我亦有些壞習慣就是雞蛋裡挑骨頭。
今天沒有上班,因要出席考試,成績未知如何,但我感覺滿意便行了。下午回家,只得爸爸一人,原來早上屋企停電,媽媽一早到了姐姐家。晚上媽媽問我過不過去食飯,太累了,我不想郁動。不料到的是爸爸還在生氣,不聽媽媽電話也不跟她說話,最令我佩服的是他四時多帶了姨甥到姐姐家之後便回來了,沒有待在那吃飯,回家與我煮麵吃 ─── 勁型!!!
不知這場冷戰幾時結束。但眼看著兩老像小孩子般鬥氣也覺得很搞笑,這次我不會作任何調解動作的,做個乖乖的觀眾吧。
下班回家看了一套台劇,女主角初時與無情的男友分手,分手原因是她太悶了,剩下女的在台灣而自己到了外地。前男友走後,女的過自己的生活,想想自己真的是個大悶蛋嗎?期間識了兩位新朋友,這兩個大男孩均喜歡這女的。女的因不想破壞大家的友情,所以沒有去想過去接受,也沒有真正去想自己究竟愛哪一位。不久女的前男友回國,想再續前緣,說已想通了,清楚知道她才是他最要的女朋友‧‧‧
之後的劇情我還未看完,只是令我想到‧‧‧當他回頭時,可能很多東西已經改變,已沒有了哪種感覺,再接受比放棄還來得辛苦,何不留下好印象呢。